......:F*l*o*r y D*o*n F*r*i*g*o:......
......:F*l*o*r y D*o*n F*r*i*g*o:......
*Menü*
 
*Ennyien voltak az oldalon!!*
Indulás: 2006-06-04
 
21:43
*Elérhetőségeim!*

Msn címem:

flor_florci@hotmail.com

E-mail címem:

gabi_gulyas@freemail.hu

 
 

Flor & Fede 1. csókja:

Flor & Max 1. csókja:

*Csacska angyal*
 
*Csacska extra*
 
*Csacska angyal 2*
 
*Csacska újság*
 
*2.szériás videók*
 
*Csacska éjjeli-nappali*
 
Szia! Üdvözöllek a Florikafedén! Érezd jól magad, és nézz körül mindenhol! Hidd el, megéri.. :)Ha valamit megakarsz dumálni,dobj egy e-mailt vagy vegyél fel msn-re[flor_florci@hotmail.com]!Ha van kedved chat-elj és feltétlenül írj a vk-ba vagy a "Mi kéne még?"menüpontba!! By:Gaby
Állíts be kezdőlapnak!!!

*Honlapverseny!*
 
*Szavazz kedvencedre!*
Lezárt szavazások
 
*Szavazz a legjobbra!!*
A honlapverseny végső döntője:)
Melyik honlap nyerje a honlapversenyt?

www.olivia-franco-flor.gportal.hu
www.baratok-k.gportal.hu
www.csacska-oldal.gportal.hu
www.flor27heaven.gportal.hu
Szavazás állása
Lezárt szavazások
 
*Flor mosolya*

Flornak gyönyörű szép a mosolya, ami persze a fogaktól függ és neki hófehérek a fogai, itt egy pár tipp, hogy hogyan legyen neked is vakitóan fehér fogad!!!
Tudtad, hogy Magyarországon évente nagyjából fél fogkefét használ el egy ember? Rémisztő szám, ugye? Pedig ma már a fogkefe csak alap, és hol van még a fogselyem és a szájzuhany?

A fogak ápolásánál a két kulcsszó a rendszeresség és az alaposság. A legfontosabb, hogy már egészen pici korban el kell kezdeni a szájápolást, ami nem csak fogmosásból áll. Sokan nem tartják fontosnak a tejfogak ápolását, mert úgy gondolják, úgyis nő helyettük másik, pedig a tejfogak állapota meghatározza a maradandó fogak minőségét, élettartamát.

Naponta legalább kétszer mossunk fogat fluoridos fogkrémmel, ügyelve a helyes technikára. Ezzel azonban nincs elintézve a fogmosás. Sokan rendszeresen mosnak fogat, és nem értik, miért romlik mégis a foguk. Valószínűleg azért, mert nem elég alaposak és nem figyelnek a következő részletekre.


Részletek és részletek

A fogmosás legalább három percig tartson, célszerű egy órát elhelyezni a fürdőszobában, hogy ellenőrizni tudjuk magunkat. Az óra nagy segítség lehet a reggeli készülődésben, rohanásban is, hogy ne csússzunk ki az időből. Van, aki apró homokórát használ erre a célra, ami egyébként aranyos dísze is lehet fürdőszobánknak.

Legalább két-három havonta cseréljük le fogkefénket, mert a lerakódott baktériumok, az elkopott szálak nem segítik a fogak tisztulását. Ha hajlamosak vagyunk megfeledkezni a cseréről, vásároljunk indikátoros fogkefét, aminél a színváltozás jelzi, ha megérett a cserére.
Fogmosás végén tisztítsuk meg nyelvünket is a lerakódott lepedéktől, az ehhez szükséges speciális fogkefét egyre több reklám hirdeti. Az esti fogmosás után már csak tiszta vizet igyunk.


A fogak megóvása érdekében rendszeresen járjunk fogorvosi ellenőrző vizsgálatra, legalább évente, de akinek több problémája szokott lenni a fogaival, annak érdemes félévente felkeresni a fogorvost.



Mi az, amit a helyes fogmosáson kívül tehetünk fogainkért?

A fogmosást érdemes kiegészíteni a szájzuhany és a fogselyem használatával. A nagynyomású pulzáló vízsugár minden kis zugból, a fogínyvonal alól is eltávolítja a lepedéket. A szájzuhany az egyik leghatékonyabb módszer az ínygyulladás megelőzésére; csökkenti a fogínyvérzés, a gyulladás kialakulását, a fogkő képződését. A szájzuhany masszírozza az ínyt, serkenti a vérkeringést.

A fogselyem használatát elsősorban azoknak ajánlják, akiknek nagyon szorosan helyezkednek el egymás mellett a fogaik. A fogselyem előnye, hogy a fogkefe által megközelíthetetlen helyekről is eltávolítja az ételmaradékot.

Az egészséges táplálkozással szintén sokat tehetünk fogaink egészsége érdekében. Táplálékunk legyen gazdag fehérjékben, ásványi anyagokban, kalciumban, vitaminokban. A cukros ételek és italok fogaink legnagyobb ellenségei. Fogyasszunk sok zöldséget (lehetőleg nyersen), gyümölcsöt, teljes kiőrlésű termékeket, és olyan ételeket, amik rágásra késztetnek. A dohányzás, a kávé, a tea, a vörösbor a fogak elszíneződését okozzák. A cukormentes rágógumik ugyan nem helyettesítik a fogmosást, de serkentik a nyáltermelést, ami némileg semlegesíti a szájban a fogakat támadó savakat. Megszívlelendő tanács, hogy naponta minimum két liter folyadékot igyunk, ugyanis a folyadék, nedvesen tartva a száj nyálkahártyáját, valamelyest eltávolítja a baktériumok egy részét.

 

 
*Csacska képek*
 
*Szavazás*
Szavazás arról,hogy..
Szereted Flort és a többieket??

Persze!!!Őka kedvenceim!!
Igen,bírom őket
Elmennek..
Nem nagyon..
Mi??Utálom őket!!
Szavazás állása
Lezárt szavazások
 
*Bejelentkezés*
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
*Dumaláda*
Név:

Üzenet:
0 / 250
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
*Naptár*
2024. Március
HKSCPSV
26
27
28
29
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
<<   >>
 

 Legyen szerencséd!!

!!Flor szerencsetündérei kísérjenek benneteket szerencsés utatokon!!

Ahányszor belépsz erre oldalara, annyi szerencse fog érni egy nap

*Szólj hozzá!*
 
*Sulis cuccok*
 
*Flor you*
 
*Csacska trend*
 

Szeret, nem szeret
Táncolj Florral
Focizz Florral
Tánc Malala-val
Fuss Malala elől!
Juss be a házba
Betűző

 
Desde que te vi
 
*Képsorozatok*
 
f
l
o
r
i
k
a
f
e
d
e
látotagó olvassa a lapot.
*Extra pictures*
 
*Szövi*
Kedd:(157. rész) Miután elmúlik a méreg hatása, Flor csodával határos módon felébred. Meglátogatja Delfinát a börtönben, aki szörnyen dühös lesz Bonillára azért, mert a tőle kapott méreg mégsem ölte meg a féltestvérét. Flor elhatározza, hogy bíróság elé viszi az ügyet, és megbíz egy ügyvédet a peranyag összeállításával. Váratlanul megérkezik Miranda, Max egykori barátnője. By:Gabcsy
 

Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kiköt&#245; felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!    *****    Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!    *****    Nagyon pontos és részletes születési horoszkóp, valamint 3 év ajándék elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Kattints!!!!