1. Pihend ki magad!

,,Ha nem alszom ki magam,

akkor nagyon ut�lok dolgozni

 vagy b�rmi m�st csin�lni.

Olyankor rettenetesen rosszul

 �rzem magam a b�r�mben.''

Flor szerint egy kiad�s alv�s

ut�n m�ris sokkal szebbnek

l�tod majd a vil�got.

2. Vicces sztorik!

A Csacska angyal soha nem csin�l

abb�l probl�m�t, hogy kacar�szik.

Egy sz�vb�l j�v� nevet�s

ugyanis mindent megold.

,,A legjobban azt szeretem,

amikor �sszej�v�nk a bar�tn�immel,

�s megbesz�lj�k a

legk�nosabb �lm�nyeinket.

Ezeken a t�rt�neteken azt�n

�r�kig nevet�nk �s minden

gondunkat elfelejtj�k.''

3. Turi-buli!

,,Egyszer a bar�tn�immel k�l�nleges

divatbemutat�t tartottunk.

El�vett�k anyuk�ink

r�gi ruh�it a szekr�ny m�ly�b�l,

�s be�lt�zt�nk, mintha valami

furcsa jelmezb�lba k�sz�ln�nk.

Rengeteget nevett�nk,

ahogy a divatjam�lt szokny�kban

fel-al� m�szk�ltunk.''

4. �leld �t a vil�got!

Tudtad, hogy az emberi �rint�s,

m�sok k�zels�ge milyen

j� hat�ssal van a ked�ly�llapotodra?

Pr�b�ld ki! �leld meg a

bar�todat, a testv�redet, vagy

a sz�leidet! Nagyon j� �rz�s!

,,Sokszor csod�lkoznak rajtam

a koll�g�im, hogy hirtelen

meg�lelem �ket, de lassan

kezdenek hozz�szokni. Soha

nem rejtettem el az �rz�seimet,

�s ha kedvem tartja valakit

csak �gy �t�lelni, h�t nem

fogom vissza magam. Egy kis

kedvess�g mindenkinek j�r!''

5. Fogadd el magad!

�zd el magadt�l a negat�v 

gondolatokat! N�zz magadra

�gy, hogy egyszeri vagy �s

megism�telhetetlen.

,,�nmagunk elfogad�sa a legfontosabb

a vil�gon. Lehet, hogy

nem vagyok bomb�z� alkat,

de szeretem �s elfogadom

magamat olyannak, amilyen

vagyok. Csak �gy szerethetek

m�sokat, ha magammal

is el�gedett vagyok.''

6. L�gy h�l�s!

,,Nagyon sikeresnek tartom

az �letemet. De soha nem feledkezem

meg arr�l, hogy

honnan j�ttem, ki vagyok. A

mai napig h�l�t adok a sorsnak

az�rt, hogy mindez megadatott

nekem. Ha erre gondolok,

tudom, soha nem fog

a fejembe sz�llni a siker.''

Minden pillanatban tudj k�sz�netet

mondani, ak�r saj�t

magadnak, ak�r egy seg�t�dnek,

ak�r az �let k�n�lta lehet�s�geknek!

7. A legjobb bar�t!

,,Nem tudom ti hogy 

vagytok vele, de ha szomorkodom,

a kuty�m

azonnal meg�rzi, �s j�n,

hogy megvigasztaljon.

Annyira j� olyankor megsimogatni

�t: r�gt�n megnyugszom

t�le!''

8. ,,�des'' boldogs�g!

R�g�ta k�ztudott, hogy az

�dess�gek n�velik test�nk

boldogs�ghormonszintj�t.

Flor is tudja ezt.

,,Ha kicsit magam

alatt vagyok, bekapok

egy-k�t szem cukork�t.

A karamellt egyenesen im�dom,

ak�rmennyit meg tudn�k

enni bel�le.''

9. Mosolyogj!

,,�gy tartja fel�nk egy k�zmond�s,

hogy aki nevet, azzal

az eg�sz vil�g egy�tt

nevet, aki s�r, az mindig egyed�l

s�r''

Mutasd a mosolyodat, rejtsd el a k�nnyeidet.

Ha megpr�b�lsz �rr� lenni a

a rossz hangulatodon, �s a nevet�st

v�lasztod, k�nnyebben

t�llend�lsz a holtponton. Ha

magad alatt vagy, kapj el�

egy j� k�nyvet, vagy n�zz

meg egy vicces filmet: r�gt�n

jobb kedved lesz!

10. Ragyogj!

Ugye nem akarsz mindig s�t�t ruh�kban

j�rni? A sz�nek j�t�kony hat�ssal

vannak a lelki�llapotunkra,

�gyhogy  b�tran haszn�ld

�ket. Nagyon divatos

id�n (2005) a s�rga, a z�ld �s

a piros minden �rnyalata.

,,El�g ha r�m n�zel,

l�thatod mennyire

im�dok sz�nesen

�lt�zk�dni. Egyszer�en

jobban �rzem

magam ilyen

ruh�kban!''